位于昌都镇的第四台地上，由宗喀巴第子下·喜绕松布于公元1437年创建。从康熙帝开始，该寺主要活佛受历代皇帝的册封。寺内至今保存有康熙五十八年五月颁发给帕巴拉活佛的铜印和乾隆帝为昌都寺书赠“祝厘寺”的匾额。
该寺有五大活佛世系，十二个扎仓，僧人最多时达1200余人。现主要建筑保存完好，经堂内塑有数以百计的各类佛像，上千平方米的壁画，以及众多的唐卡画，可以说是汇集了昌都能工巧匠的聪明才智，代表了昌都一带最高水平。现在，该寺已恢复了传统的宗教活动。藏历二月二十七日至二十九日为期三天的“古庆神舞”，以示消灾驱鬼，祈求来年五谷丰登，牲畜平安，社会安定，祥和。藏历元月三日至二十五日是西藏宗教最大的节日－－传昭大法会。此会由格鲁派始人宗喀巴于一四零九年发起的一次祈祷大会延续而来的。这期间信教群众和僧侣向释迦牟尼佛像前祈祷，并举行格西学位的辩经与考试。藏历元月十五日为酥油花灯节，藏语为“觉阿却巴”。这是为了庆祝释迦牟尼与其它教派辩论的胜利而举行的盛大庆典活动。白天人们围昌都强巴林寺转经，手摇转经桶，口念六字真言；晚上在寺庙所属各扎仓经堂旁搭起花架，放上用彩色酥油捏成的各种神仙、昌都寺庙五大活佛的造像、花木、鸟兽等形像并点上成千上万的酥油灯进行祝福。藏历二月十五日为昌都强巴林寺特有的恭迎强巴佛的大型活动。这一活动是释迦牟尼圆寂后，为迎接强巴佛化度众生时代的早日到来而举行的。届时将该寺的强巴佛抬出，众僧口念超度经，绕强巴林寺转一圈。
门票：免费
开放时间：没有特定开放时间，随时前往均可。
位置：
李立
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